這兩天，剛度過19歲生日的跳水運動員、奧運冠軍全紅嬋，因為一個采訪廣受關(guān)注。

坦言巴黎奧運會后“想過退役”，因長期焦慮引發(fā)失眠；表示盡管為了減重每天只吃一頓、餓到不行，體重仍然“居高不下”，照鏡子時會對自己的身材產(chǎn)生抗拒和不滿；希望“不要再罵我了，不要罵我家里人，也不要罵我朋友”……全紅嬋18歲這一年的成長歷程引得網(wǎng)友心疼，更引人思考：該如何看待奧運冠軍們的成長軌跡，怎樣更好呵護這些為國爭光者？

全紅嬋經(jīng)歷的壓力與迷茫并非個案。很多孩子從小投入系統(tǒng)體育訓(xùn)練，一旦過了運動員的黃金年齡，到了走出賽場、進入人生另一階段的時候，往往會面臨身心方面的挑戰(zhàn)，會有一些不適應(yīng)。這個時候，從制度上給予托舉，在心理上給予疏導(dǎo)，輿論上給予鼓勵和包容，才能幫助他們更好實現(xiàn)新的成長。昔日為國爭光的健兒，也必然能在各行各業(yè)繼續(xù)發(fā)光發(fā)熱，綻放別樣光彩。

跳出來看，作為公眾人物與青年偶像，全紅嬋所遭遇的網(wǎng)絡(luò)戾氣，也不是孤例。在畸形的“飯圈文化”中，偶像處于上升期時，便被粉絲盲目追捧，最終走向非理性的狂熱與捆綁；而一旦偶像出現(xiàn)些許瑕疵，或未能達到粉絲預(yù)期，網(wǎng)絡(luò)暴力便會洶涌而至。任何人都有高光時刻，也會經(jīng)歷低谷時期；有令人欽佩特點，也有與生俱來的不完美。真正的追星，是給予尊重和理解，關(guān)注他們的專業(yè)能力、品質(zhì)品格與精神力量，而非走向情緒化，避免陷入捧殺與棒殺的怪圈。

東京奧運會后，有網(wǎng)友寫道：“希望這幾天所有贊美過妹妹的人，在未來她如果未能滿足各位的期待時，也能抱有同等善意，鼓勵保護她。”培厚平和、包容、理性的體育文化土壤，才能更好呵護“全紅嬋們”健康成長。

健康、理性、包容的網(wǎng)絡(luò)輿論環(huán)境，事關(guān)個體，更是社會風(fēng)氣、發(fā)展環(huán)境的重要組成部分。公眾人物、明星企業(yè)，既然選擇站在聚光燈下，享受光環(huán)與關(guān)注，就必然要接受更多檢視與監(jiān)督。但網(wǎng)絡(luò)輿論也有邊界，極端化、情緒化的宣泄，無底線的網(wǎng)暴與惡意詆毀，只會成為扭曲價值導(dǎo)向、撕裂社會共識、加劇矛盾沖突的導(dǎo)火索。對于這類不良傾向，無論是監(jiān)管部門還是平臺企業(yè)，都需充分警惕、加強治理。